Positive Psychologie für Dummies

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Ihre Anleitung zum Glück

Erfolg und Glück im Leben hängen maßgeblich von Ihrer Denkweise ab. Die Positive Psychologie bietet wertvolle Unterstützung, um sowohl persönlich als auch beruflich ein erfüllteres Leben zu führen. Dieser praxisorientierte Ratgeber zeigt, wie man glückliche Beziehungen gestaltet, Stress in der Kindererziehung vermeidet und das berufliche Potenzial maximiert. Identifizieren Sie Ihre Stärken, verändern Sie Ihre Denkweise positiv und verbessern Sie den Umgang mit negativen Gefühlen. Tauchen Sie in die Welt der Positiven Psychologie ein und gestalten Sie Ihr Leben selbstbestimmt.

Sie erfahren

  • Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich glücklich macht
  • Mit welchen Strategien Sie schwierige Zeiten überstehen
  • Was Experten zum Thema Achtsamkeit sagen
Authors

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Language

Publisher

ISBN

9783527848102

Number Of Pages

352

File Size

5.62 mb

Format

EPUB

Edition

3

Published

24-04-2024